Baby- und Kleinkindschlaf
Hallo, ich bin Ute von neu begleitet. Fragst Du dich manchmal, wann dein Kind (endlich) durchschläft? Warum es auf einmal wieder schlechter schläft, obwohl die Nächte schon mal gut waren? Warum es abends manchmal so lange braucht um einzuschlafen? Schlafmangel ist so, so anstrengend! Und gleichzeitig ist die Erwartungshaltung an das, was Babys und kleine Kinder können sollen in keinem der Themen, die ich begleite, so groß wie beim Thema Schlafen. Und wie ist es mit Erwartungen, die das Gegenüber nicht erfüllen kann? Sie machen unzufrieden.
Was kann ich für Dich tun? Mein Kurs über den Baby- und Kleinkindschlaf ist das Richtige für Dich, wenn Du grundsätzlich mehr darüber lernen und dein Baby und seine Bedürfnisse verstehen möchtest. Wenn Du zum Beispiel verstehst, warum dein Baby nachts häufig aufwacht (und warum das von der Natur so gewollt ist und Vorteile hat) ändert sich deine Erwartungshaltung: Du verstehst warum dein Baby oder Kleinkind tut was es tut und denkst nicht, etwas sei falsch. Ein Unterschied, oder? Neben Wissen gebe ich Dir Impulse mit, um euren Schlafalltag etwas erleichtern zu können.
In meinem Kurs erfährst Du:
- Wie der menschliche Schlaf aufgebaut ist und welche Unterschiede es zwischen Kindern und Erwachsenen gibt,
- welche Schlafbedingungen förderlich sind,
- welche Schlafumgebungen es gibt und wie diese sicher gestaltet werden können,
- Oh Schreck! Nachtschreck und Alptraum kennen und unterscheiden,
- warum ich Schlaftrainings ablehne,
- und wir sprechen (lange) über die großen Themen Ein- und Durchschlafen, bevor Du deine Fragen stellen und Dich insbesondere vor Ort mit anderen Teilnehmenden austauschen kannst.
Dauer:
1 Kurseinheit a 2,5 Stunden
Termine:
Samstags: 09:30 - 12:00 Uhr
Kosten:
39€ einzeln / 45€ pro Paar
Nächste Kurse:
24.06.2023
23.09.2023
16.12.2023
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Herzliche Grüße, Ute